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Aktuelle Informationen aus dem Dojo
Am 9. Juli 2026 hat Alejandro sein 4. Dan (Yondan) und die Shidoin-Zertifizierung (Instructor) erhalten, und Claus sein 2. Dan (Nidan) und die Fuku-Shidoin-Zertifizierung (Assistant Instructor). Herzlichen Glückwunsch euch beiden zu dieser schönen Anerkennung eures Engagements für unser Dojo. Tamás wird sein 4. Dan (Yondan) und die Shidoin-Zertifizierung erhalten, sobald wir sie ihm überreichen können.
Herzlichen Glückwunsch an Karl zur erfolgreich bestandenen Sandan-Prüfung (13.6.2026)!

Kommende Lehrgänge in unserem Dojo
Meldet euch jetzt an für den nächsten Lehrgang: 14.–15. September (Lia Suzuki Sensei).
Lehrgang-Anmeldung (Meldet euch jetzt an!)
Aikido – „Der Weg der Harmonie und Kraft“
„Jeder besitzt einen Geist, der geschärft werden kann, einen Körper, der in irgendeiner Weise trainiert werden kann, einen Pfad, dem er folgt.“
Morihei Ueshiba (1883-1969)
Willkommen in unserem Dojo


Willkommen im Aikido-Dojo des Polizeisportverein (PSV) Heidelberg e.V. Egal, ob du neugierig bist, eine Kampfkunst zum ersten Mal auszuprobieren, oder ein neues Dojo-Zuhause suchst – du bist bei uns auf der Matte willkommen.
1985 gegründet, praktiziert das Aikido-Dojo des Polizeisportvereins (PSV) Heidelberg e.V. seit mehr als vier Jahrzehnten traditionelles Aikido. Als Dojo mit Wurzeln in der Aikikai-Hombu-Dojo-Linie ist es uns ein Anliegen, die Lehren von Morihei Ueshiba (O-Sensei), dem Begründer des Aikido, zu bewahren und gleichzeitig eine Atmosphäre gegenseitigen Respekts, stetigen Lernens und persönlichen Wachstums zu fördern.
Unser Dojo bietet ein sehr aktives Trainingsprogramm mit erfahrenen Trainerinnen und Trainern vom 1. Dan (Shodan) bis zum 6. Dan (Rokudan). Trainiert wird sowohl mit Erwachsenen als auch mit Jugendlichen, und jedes Jahr richten wir den Internationalen Aikido Shinki Rengo Dan Lehrgang aus, dazu mehrere Lehrgänge auf Shihan-Niveau, zu denen Aikidoka aus der Region und aus aller Welt zu uns kommen.
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Neugierig auf Aikido – oder schon Aikidoka und neu in Heidelberg? In diesem Bereich findest du alles, was du für den Start wissen musst: von der ersten kostenlosen Trainingseinheit über den 6 Wochen Einführungskurs bis hin zu den basics, was Aikido überhaupt ist und für wen es geeignet ist. Egal, ob du als Anfänger:in beginnst, nach einer Pause wieder einsteigst oder als Besucher:innen vorbeikommst – hier geht es los.
Anfangen, weitertrainieren oder neu einsteigen
Neu im Aikido – oder bereits Aikidoka und neu in Heidelberg bzw. auf Dojo-Suche? Bei uns kannst du Aikido unverbindlich kennenlernen oder dein Training fortsetzen: Deine erste Trainingseinheit ist kostenlos. Komm einfach so, wie du bist – bequeme Kleidung reicht völlig.
Kostenloses Probetraining (Erwachsene)
Jederzeit buchbar – Zum Probetraining anmelden
6‑Wochen‑Einführungskurs (Erwachsene)
40 € (ermäßigt 25 €), donnerstagabends. Nach deiner ersten Donnerstagsstunde kannst du für den Rest der sechs Wochen auch montags und dienstags mittrainieren. Zum Einführungskurs melden
Aikido-Trainings-Mehrfachkarten (Trainingskarten)
Falls du mit Trainingskarten weitermachen möchtest, statt gleich Mitglied zu werden: Dein erster Besuch bei uns ist kostenlos, danach kannst du mit Trainingskarten weitertrainieren – pro Einheit zahlst du dann einen kleinen Dojo-Beitrag. Die Trainingskarten kannst du direkt auf unserer Website oder über den QR-Code kaufen, im Akkordeon-Menüpunkt „Besucher:innen / Aikidoka aus anderen Dojos“ weiter unten. Jede Karte gilt für einen beliebigen Trainingstag, den du dir aussuchst.
Der nächste Schritt: Mitgliedschaft
Ob du zum allerersten Mal Aikido ausprobieren möchtest oder als Aikidoka aus einem anderen Dojo bei uns zu Besuch bist: Hier findest du alles Wichtige für deinen ersten Trainingsabend.
Was du mitbringen solltest
Bequeme, lockere Kleidung oder ein Dogi reicht völlig. Nimm Badeschuhe mit für den Weg zwischen Umkleide und Dojo – die stellst du am Rand der Tatami ab. Trainiert wird barfuß.
Wertsachen nimmst du mit auf die Matte; Rucksack oder Tasche kannst du auf einer der Bänke abstellen.
Kleidung & Ausrüstung für den Einstieg
Für erste Besuche reicht einfache Sportbekleidung: eine lange Trainingshose und am besten ein langärmeliges T‑Shirt. Nach dem Einstieg ist ein Budo‑Gi die passende Trainingskleidung. Fortgeschrittene Aikidoka können zusätzlich einen Hakama tragen – einen traditionellen japanischen Hosenrock.
Kauftipp: Ein herkömmlicher Judo‑Anzug eignet sich gut für Aikido und ist ab etwa 30 € in Budo‑Fachgeschäften oder online erhältlich.
Etikette und Ablauf der ersten Einheit
Wir zeigen dir von Anfang an die grundlegenden Aikido‑Traditionen und die Etikette, damit du sicher und respektvoll trainieren kannst – egal ob du Anfänger oder bereits Aikidoka bist.
Typischer Ablauf:
- Gemeinsames Aufwärmen, um deinen Körper vorzubereiten und Verletzungen zu vermeiden.
- Grundlagen wie Rollen, Fallen, einfache Würfe und die Fußarbeit, die im Aikido zentral ist.
- Für erfahrene Aikidoka: Anpassung des Trainingsniveaus an deinen Hintergrund, damit du sinnvoll mit der Gruppe üben kannst.
Wichtig ist, entspannt zu bleiben und mit den Bewegungen deines Partners mitzugehen, statt gegen sie zu arbeiten. Sicherheit steht bei uns an erster Stelle, mit klaren Regeln. Aikido dreht sich nicht um Aggression, sondern um Selbstverteidigung und das Harmonisieren mit der Energie des Angreifers – genieße den Weg des Lernens, statt ihn zu überstürzen.
Aikido – mehr als nur Kampfkunst
Aikido ist eine der jüngeren japanischen Kampfkünste und eine gewaltfreie Budo-Disziplin, die auf hocheffizienten Verteidigungstechniken basiert – eine Kampfkunst, die sowohl den Verteidiger schützt als auch die Integrität des Angreifers bewahrt.
Der Grundgedanke der Aikido-Techniken: Du weichst der linearen Kraft eines Angriffs mit Drehbewegungen aus und leitest die Bewegung des Angreifers kreisförmig weiter. So bringst du ihn aus dem Gleichgewicht und kannst ihn kontrolliert zu Boden führen – ohne rohe Gewalt.
Aikido ist friedfertig, wirkungsvoll und technisch anspruchsvoll. Es fördert und fordert den ganzen Menschen. Es gibt weder Wettkämpfe noch Medaillen – dafür gemeinsames Lernen, Selbsterfahrung und eine starke Gemeinschaft.
Eigentlich für fast alle. In unserem Dojo trainieren Mitglieder zwischen 12 und über 70 Jahren – manche seit drei Monaten, andere seit 40 Jahren. Auch als Erwachsener kannst du jederzeit einsteigen oder wieder anfangen. Das Lerntempo bestimmst du selbst; Wettbewerb, Sieger und Verlierer gibt es nicht, nur stetigen, persönlichen Fortschritt.
Hier findest du alle Informationen zu unseren Trainingszeiten, zum Jugendtraining und zum Training für Erwachsene – sowie Infos für Aikidoka aus anderen Dojos, die bei uns mittrainieren möchten. Ob du eine:n Trainingspartner:in suchst, in Heidelberg ein neues Dojo suchst oder einfach mal eine andere Trainingsatmosphäre erleben willst: Dieser Bereich zeigt dir, wann und wie du bei uns trainieren kannst.
Aktuelle Informationen: Das Erwachsenentraining läuft das ganze Jahr durch. Das Jugendtraining fällt normalerweise in den Schulferien aus; Ausfälle werden hier bekannt gegeben.
Besucher:innen (Nicht-Mitglieder des PSV Heidelberg) sind bei uns jederzeit herzlich willkommen. Alles Wichtige für deinen Besuch – kostenlose erste Einheit, Dojo Beitrag danach, Trainingskarten und wie du dich anmeldest – findest du im Abschnitt „Besucher:innen / Aikidoka aus anderen Dojos“ weiter unten. Kurz gesagt: Bitte schreib uns vor deinem ersten Besuch eine E Mail, damit dich das Trainerteam willkommen heißen kann.
Aikido Jugendtraining – stark werden ohne kämpfen
Aikido ist ein japanischer Budo-Sport ohne Wettkämpfe. Es geht nicht um Punkte, sondern um Körpergefühl, Balance und Respekt.

Bewegung mit Sinn, Konzentration mit Energie und Gemeinschaft ohne Konkurrenz – jeden Dienstag von 17:00 bis 18:30 Uhr in der Südstadt. Aikido ist ein japanischer Budo‑Sport ohne Wettkämpfe. Es geht nicht um Punkte, sondern um Körpergefühl, Balance und Respekt.
Unser Jugendtraining richtet sich in der Regel an Kinder und Jugendliche ab 12 Jahren. In begründeten Einzelfällen entscheidet der Jugendtrainer, ob jüngere Kinder teilnehmen können.
Wer es ausprobieren möchte, kann jederzeit zu einem kostenlosen Probetraining vorbeikommen. Danach gibt es unseren 6‑Wochen‑Schnupperkurs für 25 €.
Dienstag, 17:00–18:30 Uhr
Ort: Dojo des Polizeisportverein Heidelberg e.V.
Auditorium der F&U Schulen, Elsa-Brandström-Str. 8, 69126 Heidelberg
#Aikido #Jugendtraining #Heidelberg #PSV #PSV-HD #Kampfkünste #BudoKids #Bewegung #Vereinssport #Schnupperkurs

Deine Trainer Markus Krabel und Heidi Kaschub begleiten dich mit Erfahrung, Geduld und Spaß am Training– sicher, respektvoll, echt. Einfach vorbeikommen, bequeme Kleidung reicht.
Anmeldung für das erste kostenlose Probetraining deines Kindes ab 12 Jahren & Infos: Das Jugendtraining richtet sich in der Regel an Kinder und Jugendliche ab 12 Jahren. In begründeten Einzelfällen entscheidet der Jugendtrainer, ob jüngere Kinder teilnehmen können.
Sobald dein Kind das Probetraining absolviert hat und du dich mit den Jugendtrainern abgesprochen hast, kannst du den 6-Wochen-Kurs buchen:
Als Aikidoka aus einem anderen Verein oder Dojo bist du bei uns jederzeit herzlich willkommen – ob du auf Besuch bist, nach Heidelberg gezogen bist oder ein neues Stammdojo suchst.
- Dein erster Besuch im Erwachsenentraining ist kostenlos.
- Danach kannst du mit Trainingskarten weitertrainieren; pro Einheit erheben wir einen kleinen Dojo-Beitrag.
- Trainingskarten für das Aikido-Training kannst du direkt hier auf der Website oder über den QR‑Code erwerben; jede Karte gilt für einen beliebigen Trainingstag deiner Wahl.

Aikido-Trainings-Mehrfachkarten (Trainingskarten)
Bitte schreib uns vor deinem Besuch eine E-Mail, damit dich das Trainerteam willkommen heißen und dir bei Bedarf den passenden Trainingsabend empfehlen kann.
Hier findest du aktuelle Ankündigungen zu offenen Seminaren – für Mitglieder unseres Dojos sowie für Aikidoka aus anderen Vereinen und Dojos.
Komm gerne zu unseren Seminaren vorbei – wir freuen uns, wenn du mit uns trainierst und dich weiterentwickelst.
In diesem Bereich findest du eine Übersicht über unsere vergangenen Seminare. Sobald Seminare abgeschlossen sind, werden sie hier als Archiv eingetragen. Das bietet dir einen schnellen Überblick über die bisher durchgeführten Veranstaltungen.
26.-28.06.2026 – Yamashima Takeshi Shihan Aikido Lehrgang (Veranstalter: Aikido Schule Mannheim e.V.)
13.-14.06.2026 – Jochen Maier Shihan Aikido Lehrgang
11.-12.05.2026 – Sakabe Munetsugu Shihan Aikido Lehrgang
21.-22.03.2026 Internationaler Aikido Shinki Rengo Dan Lehrgang 2026
22.-23.09.2025 Zwei besondere Abende mit Lia Suzuki, 7. Dan Shihan
04.-06.07.2025 Sakabe Munetsugu Shihan Aikido Lehrgang
27.-29.06.2025 Yamashima Takeshi, 8. Dan Shihan Aikido Lehrgang (Veranstalter: Aikido Schule Mannheim e.V.)
02.-04.05.2025 Jochen Maier Shihan Aikido Lehrgang
15.-16.03.2025 Internationaler Aikido Shinki Rengo Dan Lehrgang 2025
11.-13.10.2024 – Aikido-Seminar mit Jisch Scheuren, 6. Dan Shihan
20.-22.09.2024 – 7. Aikido Freundschaftsseminar mit Sakabe Munetsugu, 7. Dan Shihan
09.-10.09.2024 – Zwei besondere Abende mit Lia Suzuki, 7. Dan Shihan
05.-07.07.2024 – Aikido-Seminar mit Yamashima Takeshi, 8. Dan Shihan (Veranstalter: Aikido Schule Mannheim e.V.)
16.-17.03.2024 – Internationaler Aikido Shinki Rengo Dan Lehrgang 2024
04.-05.10.2023 – Aikido-Seminar mit Jisch Scheuren, 6. Dan Shihan
Aikido ist mehr als nur Technik – es ist ein Weg, der von den Werten, Ideen und Prinzipien seines Gründers getragen wird. In diesem Abschnitt erfährst du mehr über die Geschichte von Aikido, über Morihei Ueshiba (O‑Sensei), den Begründer des Aikido, und die Entwicklung dieser Kunst, sowie über die Grundbegriffe Ai, Ki und Do. Außerdem bekommst du Einblicke, wie diese Prinzipien in der Praxis und im gemeinsamen Training lebendig werden.
Aikido ist eine der jüngeren japanischen Kampfkünste. Sein Begründer, O-Sensei (Großmeister) Morihei Ueshiba, wurde am 14. Dezember 1883 in Tanabe, Japan, geboren. Schon als Jugendlicher begann er mit Budo – zunächst vor allem mit Speer- und Schwerttraining, später kamen verschiedene Ju-Jutsu-Stile hinzu.

Ein entscheidender Wendepunkt war seine Begegnung mit Sokaku Takeda, dem Meister des Daito-Ryu, im Jahr 1911, bei dem Ueshiba eine umfassende Ausbildung in dieser Kunst erhielt. Um 1919 traf er den Mönch Deguchi Onisaburo, dessen spirituelle Lehren ihn dazu brachten, die Prinzipien seiner bisherigen Kampfkunst grundlegend zu hinterfragen.
Als Soldat im Russisch-Japanischen Krieg hatte Ueshiba bereits in jungen Jahren Tod und Zerstörung erlebt und die Sinnlosigkeit kriegerischen Handelns erkannt. Diese Erfahrungen führten 1922 zum Bruch mit seinem früheren Lehrer Takeda. In den folgenden Jahren entwickelte und verfeinerte Ueshiba seine Kampfkunst weiter, bis sie die Form annahm, die wir heute als Aikido kennen. Ab 1942 nannte er seine Kunst offiziell Aikido. Meister Ueshiba starb am 26. April 1969 in Iwama, Japan, im Alter von 85 Jahren.
Gerade aus dieser Verbindung von Kampfkunst und innerer Haltung entstanden die Werte, die unser Dojo heute prägen: Aikido als Weg der Harmonie, des respektvollen Umgangs miteinander und des lebenslangen Lernens.
Die Philosophie des Aikido beruht auf einem einfachen Prinzip: Harmonie. Statt Kraft mit Gegenkraft zu beantworten, lernen wir, einen Angriff aufzunehmen, seine Energie umzuleiten und ihn zu neutralisieren – das Ziel ist immer, den Partner, „Uke“, zu kontrollieren, ohne ihm zu schaden. Das prägt unser gesamtes Training. Wenn du dich mit der Energie deines Angreifers verbindest, statt dich ihr frontal entgegenzustellen, und durch Ausweichen und Aus-der-Balance-Bringen störst statt zu überwältigen, hat Aggression schlicht wenig, womit sie arbeiten kann.
Was Aikido nicht ist, sagt vielleicht genauso viel aus wie das, was es ist: kein Schnellkurs in Selbstverteidigung, kein akrobatisches Kung-Fu und keine reine Meditation – auch wenn es Elemente von allem dreien berührt. Aikido fordert den ganzen Menschen: Körper, Geist und Seele zusammen.
Auf der Matte ist jede und jeder gleichzeitig Schüler und Lehrer. Es gibt regelmäßige Einführungskurse für Anfänger und Anfängerinnen, aber im Alltag trainieren alle gemeinsam, unabhängig vom Erfahrungsstand – wer gerade erst sicher fallen lernt, trainiert neben jemandem mit jahrzehntelanger Erfahrung. Genau darin liegt die eigentliche Stärke des Aikido: nicht im Wettkampf, denn Sieger und Verlierer gibt es hier nicht, sondern in einer engen Gemeinschaft aus Kooperation und gegenseitigem Respekt. Wir nennen das den Weg der Harmonie und Kraft – Aikido no Michi –, und dieser Weg endet nie wirklich. Es gibt immer etwas Neues zu lernen, und oft ist das beste Maß für ein gutes Training einfach das ruhige, zufriedene Gefühl auf dem Heimweg, irgendwo zwischen angenehmer Müdigkeit und Vorfreude auf die nächste Einheit.
Ai – Ki – Do: Harmonie, Energie, Weg
Der Grundgedanke der Aikido-Techniken besteht darin, der linearen Kraft eines Angriffs durch eine Drehbewegung auszuweichen und die Bewegung des Angreifers in eine zirkuläre Bewegung weiterzuleiten. Dadurch wird der Angreifer aus dem Gleichgewicht gebracht und kann anschließend zu Boden geworfen und dort kontrolliert werden.

Ai (Harmonie) – verbinden, vereinen, anpassen
Harmonie bedeutet, dass du der Kraft des Gegners nicht frontal entgegentrittst, sondern ihr ausweichst und die Bewegung des Angreifers gemeinsam weiterführst.
Ki (Kraft) – Geist, Energie, innere Stärke
Ki ist nicht Kraft im üblichen Sinne physischer Stärke, sondern Geistesruhe, Willensstärke und Achtsamkeit. Es ermöglicht dir, die Energie des Gegners rechtzeitig zu erkennen, ihr auszuweichen und sie weiterzuleiten.
Do (Weg) – Pfad, Entwicklung
Es braucht Zeit, bis die verschiedenen Bewegungsabläufe in Fleisch und Blut übergegangen sind. Gleichzeitig kann die ständige Arbeit an der eigenen Haltung und den Bewegungen – das achtsame Abwehren eines Angriffs aus der eigenen Mitte heraus – zu mehr Gelassenheit im Alltag führen. Do meint auch einen Weg zu dir selbst, zur eigenen Mitte. Dieser Weg ist nie zu Ende.
Unser Dojo ist eine Gemeinschaft von Menschen, die gerne Aikido praktizieren und voneinander lernen. In diesem Bereich lernst du unser Trainer:innen Team kennen, findest Informationen zum Umgang im Dojo (Verhaltenskodex) und erfährst, wie du Kontakt aufnehmen und Teil unserer Vereinsgemeinschaft werden kannst.

Aikido-Abteilungsleiter
6. Dan Aikido, Shidoin
4. Dan Daitoryu
Ich praktiziere Aikido seit mehr als der Hälfte meines Lebens.
Auf der Matte wird Bewegung zur Meditation. Die Aufmerksamkeit ruht im gegenwärtigen Moment. Vergangenheit und Zukunft treten zurück. Nur das Jetzt bleibt.
Durch Aikido habe ich gelernt, dem Leben mit mehr Ruhe zu begegnen. Stress wird weicher. Ein Lächeln entsteht. Wenn ich andere lächeln sehe, spüre ich kurze Augenblicke von Klarheit, Satori.
Mein Aikido beruht auf einfachen Prinzipien: solide Grundlagen, Sensibilität, Anpassungsfähigkeit, ethische Haltung und stetige Verfeinerung.
Jeder Sensei, Sempai und Kohai hat diesen Weg mitgeprägt. Nicht nur eine Kampfkunst, sondern ein Weg, auf dem Körper, Geist und Seele eins werden.

Shinki Rengo Aikido Dojo-Cho
5. Dan Aikido, Shidoin
Jun-Dairi-Kyoju 4. Dan Daitoryu
Zum Aikido kam ich über den Sport. Mich interessierten in der Jugend alle möglichen Sportarten, so auch Kampfkünste. Die ersten Erfahrungen machte ich in Karate, bevor ich Aikido kennen lernte. Vor die Wahl gestellt, das eine oder das andere weiter zu betreiben, entschied ich mich für Aikido.
Mich faszinierte das Bemühen, auch bei der heftigsten Auseinandersetzung die Integrität des Gegners zu schonen. Und mir gefielen, und gefallen immer noch, die weichen, fließenden Bewegungen.
Im Laufe der Jahre musste ich so manchen Sport aufgeben, Aikido übe ich weiter: als Herausforderung und Aufgabe an mich, mich weiter zu entwickeln, aus Freude an der Bewegung, zusammen mit Gleichgesinnten. Und um diesen Weg zu lehren: Konflikte auf möglichst rücksichtsvolle Weise zu Ende zu führen.

PSV HD e.V. 1. Vorstand
5. Dan Aikido, Shidoin
3. Dan Daitoryu
Weil mich die sportliche Dynamik und schlichte Formschönheit des Aikido faszinierte, begann ich als jung-wilder Heranwachsender mit Aikido.
Das intensive und ganzheitliche Training hat meine persönliche Entwicklung auch außerhalb des Trainings immer positiv begleitet – fördern und fordern ist dabei ein Kernelement, das ich im Aikido erfahren durfte.
Die tolle Gemeinschaft in jeder Aikido-Gruppe, bei der ich seither trainiert habe, und insbesondere die verschiedenen Trainer haben mir immer wieder neue Perspektiven im Aikido und darüber hinaus eröffnet. Das macht Aikido für mich bis heute zum unverzichtbaren ‚Lifestyle‘.

4. Dan Aikido, Shidoin
2. Kyu Daitoryu
Als ich vor vielen Jahren mit Aikido anfing, war ich sehr schnell begeistert, sowohl von den Bewegungen als auch von den geistigen Aspekten dieser (Kampf-)Kunst.
Im Training lernen wir, uns “harmonisch” zu bewegen, sodass Konflikten vermieden bzw. entschärft werden können. Konflikten mit uns selbst und mit unserem Gegenüber. Respekt für den Partner gehört immer dazu.
Es ist für mich einen Weg der Harmonie, sowohl physisch als auch spirituell. Man versucht diese Harmonie auch im tagtäglichen Leben zu suchen, zu leben und zu erleben: Auseinandersetzungen zu vermeiden, für Neues offen zu sein und Freude an das miteinander zu finden.
Dabei hört man nie auf, Neues zu lernen und viel Spaß an der Bewegung zu haben. Egal ob neue oder bekannte Techniken: es gibt immer neuen Blickwinkel in den Techniken.
Deswegen ist Aikido seit mehreren Jahrzehnten Teil meines Lebens.

2. Vorstand PSV und Aikido-Abteilung
Sansuikai Germany Dojo-Cho
3. Dan Aikido, Fuku-Shidoin
Zendoleiter Stufe 1 Daishin-Rinzai-Zen
3. Kyu Muso Jikiden Eishin Ryu Iaido
5. Kyu Daitoryu
Als ich kurz nach meinem 51. Geburtstag den Wiedereinstieg in die sportliche Betätigung suchte, begegnete mir rein zufällig Aikido.
Ohne Vorkenntnisse in anderen Kampfsportarten gemacht zu haben, war ich vom ersten Moment begeistert, denn das, was ich im Training erlebte, war so ganz anders als das, was ich bisher im Sport erfahren hatte: Aikido zeigte mir, von der ersten Trainingseinheit an, wie Körper und Geist integrieren, wie man „vollständig“ werden kann.
Bis heute hat sich das nicht geändert, sondern ist weiter gereift. Aikido ist einfach „meins“ geworden und ist ein als wesentlicher Teil meines Lebens, nicht mehr wegzudenken.

2. Dan Aikido, Fuku-Shidoin
4. Kyu Daitoryu
Claus ist der stellvertretende Trainer für Anfänger. Seine große Erfahrung im Aikido hilft Anfängern, Hindernisse zu überwinden und ein tieferes Verständnis für die Aikido-Techniken zu entwickeln, die sie kennen müssen, um ein festes und stabiles Fundament für ihren Fortschritt in der japanischen Kunst des Aikido zu schaffen.
Seine ruhige Art und sein Wunsch, anderen zu helfen, sind wichtig für die Entwicklung unserer Anfänger und die Zukunft unseres Aikido-Programms.

1. Dan Aikido
2. Kyu Muso Jikiden Eishin Ryu Iaido
„Aikido ist die Kunst der Harmonie, die Kontrolle über den Gegner zu erlangen, ohne zu kämpfen“.
Dieses Zitat meines Sensai Kosaku Takano in Japan beschreibt Aikido so wie ich es empfinde. 2004 bis 2008 lebten wir in Tokyo, dort hatte ich das einmalige Glück mit Aikido in seiner reiner traditionellen Art kennen- und lieben zu lernen.
Es hat mich seit dem nicht mehr losgelassen.
Möchtest du Neuigkeiten und Infos vom Aikido-Dojo des PSV Heidelberg e.V. erhalten? Dann schreib uns einfach eine E-Mail.
Ja, ich möchte Neuigkeiten und Infos erhalten
Ich habe noch Fragen, bevor ich mich anmelde
Trainingsort
Polizeisportverein Heidelberg e.V. Budo Dojo
PSV Heidelberg e.V. Budo Dojo
Auditorium der Julius-Springer-Schule
Elsa-Brandström-Straße 8
69126 Heidelberg
Du kannst nordwestlich unseres Dojos auf dem Parkplatz der Julius-Springer-Schule parken (siehe das Parkplatzschild). Bitte parke nicht entlang der Elsa-Brandström-Straße. Strafzettel können teuer werden.
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Durch Übung und Erfahrung. Ein Dojo ist nicht einfach nur ein Fitnessraum oder eine Sporthalle; es ist eine Gemeinschaft von Gleichgesinnten und das Ergebnis von vielen Jahren des Lehrens und Lernens.
Aikido ist mehr als nur eine Kampfkunst. Es ist ein Weg zur körperlichen, geistigen und spirituellen Weiterentwicklung, die wir erlangen können, wenn Geist, Körper und Seele in Harmonie sind. Wir behandeln einander mit Respekt und Höflichkeit, um Harmonie in uns selbst und mit unseren Partnern und Partnerinnen zu schaffen. Etikette ist daher ein wichtiger Bestandteil der Praxis des Aikido.
Um Freude am Aikido Training zu haben, um eine Atmosphäre des gegenseitigen Respekts zu schaffen und aus Sicherheitsgründen, bitten wir Dich, folgende Verhaltensregeln zu befolgen.
- Studiere sorgfältig, aufrichtig und demütig. Respektiere deine Lehrer/Lehrerin und die Fortgeschrittenen. Kümmere dich um Anfänger/Anfängerinnen und unterstütze sie.
- Betone Etikette sowohl bei dir als auch bei deinen Partnern/Partnerinnen.
- Der Unterricht beginnt und endet mit einer formellen Verbeugung vor O-Sensei und dem Lehrer/der Lehrerin.
- Wenn Du zu spät zum Unterricht kommst, verbeuge dich selbständig, nachdem der Lehrer/die Lehrerin dir die Erlaubnis erteilt hat, die Tatami zu betreten.
- Beachte beim Üben deine Sicherheit und respektiere den Erfahrungsstand deines Trainingspartners.
- Lege zur persönlichen Sicherheit und zum Schutz anderer Schmuck und Piercings vor dem Training ab.
- Achte auf persönliche Hygiene, bevor Du die Matte betrittst, und benutze einen sauberen Gi.
- Wenn Du dich verletzt hast, verlasse die Matte und verbinde die Wunde, bevor Du mit dem Training fortfährst.
- Der Unterricht ist der Praxis des Aikido vorbehalten.
- Pünktlichkeit ist ein Zeichen des Respekts gegenüber den Trainingspartnern und dem Lehrer. Wer absehen kann, dass er zu spät kommt, sollte uns vorher Bescheid sagen.
Darüber hinaus sollten alle, die im Dojo trainieren, sich an folgende Regeln halten:
- Beachte Vorschriften, die sich auf die Nutzung des Dojos beziehen, wie z. B. rechtliche Vorschriften oder die Regeln unseres Vermieters.
- Verhalte dich kooperativ gegenüber deinen Partnern/Partnerinnen.
- Schüler/Schülerinnen, die unter Alkohol- oder Drogeneinfluss stehen, dürfen das Dojo nicht betreten.
- Der Gebrauch von Schimpfwörtern ist im Dojo nicht gestattet.
- Belästigung, Mobbing und aggressives Verhalten gegen Andere wird nicht toleriert.
- Verwende Aikido-Techniken nicht unethisch und/oder illegal innerhalb oder außerhalb des Dojos.
- Bringe unser Dojo nicht durch Worte oder Taten in Verruf.
Wenn Du diese Grundregeln wiederholt nicht einhältst, müssen wir dich möglicherweise bitten, den Unterricht oder das Dojo zu verlassen.
Unser Dojo ist eingebettet in größere Aikido‑Strukturen: Wir sind Mitglied in verschiedenen Verbänden, pflegen Kontakt zu anderen Dojos über Seminare und Besuche und organisieren von Ausrüstung bis zur Chat‑App auch praktische Dinge. In diesem Abschnitt findest du alles rund um unsere Verbandszugehörigkeit, Dojos, zu denen wir Verbindung haben, Ausrüstungs‑Infos (Händlerübersicht und Teamshop) sowie Hinweise zur Klubraum‑App für Mitglieder.
Dojo sind Aikidoka aus all diesen Gruppen gleichermaßen willkommen – und das nicht nur zum Reinschnuppern.
Auch unsere Trainerinnen und Trainer kommen teils aus unterschiedlichen Schulen und gestalten ihre Einheiten entsprechend; diese Vielfalt an Ansätzen empfinden wir als große Bereicherung.
Heute trainiert der Großteil unserer Mitglieder im Aikido Shinki Rengo unter der Leitung von Michael Daishiro Nakajima Shihan (7. Dan, Aikikai Hombu Dojo; 10. Dan, Daitoryu Aiki Jujutsu Bokuyokan), während einige Mitglieder zusätzlich bei Aikido Sansuikai Germany oder anderen internationalen Aikido-Verbänden trainieren und dort ihren Grad erworben haben. Sowohl Aikido Shinki Rengo als auch Aikido Sansuikai Germany sind stolze Mitglieder der International Aikido Federation (IAF). Diese Vielfalt an Traditionen sehen wir als Stärke – getragen von unserem gemeinsamen Engagement für authentisches Aikido und die Prinzipien von Harmonie, Respekt und lebenslangem Lernen.
Aikido Sansuikai Germany
Einige unserer Aikidokas gehören auch einer kleinen Gruppe von Aikido-Dojos in Süddeutschland und der Schweiz an. Sansuikai Europa entstand aus einer Gruppe von Schülern von Y. Yamada Shihan, die jahrelang seine Seminare besuchten oder gerne am New York Aikikai (NYA) trainierten. Sansuikai International Europa war der United States Aikido Federation (USAF) und dem Aikikai Hombu Dojo in Tokio angeschlossen. Nach dem Tod von Yamada Sensei können Sansuikai-Gruppen nun direkt dem AikikaiHombu Dojo beitreten. Leider wird ein europäischer Verband vom Aikikai Hombu Dojo in Tokio nicht mehr anerkannt; dies ist nur noch länderweise möglich. Daher schloss sich das PSV Heidelberg Sansuikai Dojo Sansuikai Germany an.
Aikido Shinki Rengo
Bedingt durch die Zugehörigkeit der bei uns aktiven Aikidoka gibt es einen klaren Focus auf das Aikido Shinki Rengo welches von Michael Daishiro Nakajima (7. Dan, Shihan – Aikikai Hombu Dojo, 10. Dan, Shihan – Daitoryu Aiki Jujutsu Bokuyokan) geleitet wird.
Die Mehrzahl unserer derzeit aktiven Aikidokas sind seine Schüler und nehmen an Prüfungen in seinem Verband teil. Dieser ist an das Aikikai Hombu Dojo angeschlossen.
International Aikido Federation (IAF)
Aikido Sansuikai Germany und Aikido Shinki Rengo sind stolze Mitglieder der IAF.
PSV Heidelberg e.V. Aikido Sansuikai Germany Dojo ist ein stolzes Mitglied von Aikido Sansuikai Germany
Aikido Sansuikai Germany Dojos
PSV Heidelberg e.V. Aikido Shinki Rengo Dojo ist ein stolzes Mitglied von Aikido Shinki Rengo
Dojos außerhalb des Verbandes
Adelheid-Dojo Wiesbaden (Wiesbaden, DE)
Aikido Aishinkan Kumamoto (Kumamoto, JP)
Aikido Frankfurt (Frankfurt, DE)
Aikido Kenkyukai Los Angeles (Los Angeles, California, US)
Aikido Oberursel (Oberursel, DE)
Aikido of Red Bank (Keansburg, New Jersey, US)
Aikido Schule Mannheim (Mannheim, DE)
Aikikikai Aikido Enkhuizen (Enkhuizen, NL)
Bewegung & Lebenskunst (Bonn, DE)
New York Aikikai (New York, New York, US)
Aikidoverbände
Aikido-Union Deutschland (AUD)
Aikido-Union Baden-Württemberg (AUBW)
Aikido Cooperation International (ACI)
Aikido Föderation Deutschland (AiFD)
Bundesverband für Aikido in Deutschland
Traditional Aikido Europe (TAE)
Fachverbände
Fachverband für Aikido in Bayern e.V. (FAB)
Fachverband für Aikido und Mitglied im Landessportbund Rheinland-PfalZ (FARLP)
Fachverband für Aikido und Mitglied in den Baden-Württembergischen Landessportbünden (FABW)
PSV Heidelberg e.V. Aikido Dojo ist ein stolzes Mitglied der FABW.
Für deine ersten Trainingseinheiten reicht einfache Sportbekleidung: eine lange Trainingshose und am besten ein langärmeliges T‑Shirt. Nimm außerdem Badeschuhe für den Weg von der Umkleide ins Dojo mit; trainiert wird barfuß, die Füße kannst du dir vor dem Training in der Umkleide waschen.
Nach dem Einstieg ist ein Budo‑Gi (Jacke, Hose und Stoffgürtel) die angemessene Bekleidung. Ein herkömmlicher Judo‑Anzug eignet sich gut für Aikido und ist ab etwa 30 € in Budo‑Fachgeschäften oder online erhältlich. Fortgeschrittene Aikidoka können auch einen Hakama tragen – einen traditionellen japanischen Hosenrock in Schwarz oder Dunkelblau. Bei uns kann der Trainer das Tragen des Hakama nach der ersten Prüfung erlauben oder empfehlen.
Eine vollständige Übersicht empfohlener Händler für Aikido‑Ausrüstung – für Dogi, Hakama, Bokken, Jo und Tanto – findest du in unserer Händlerübersicht.
Hinweis: Diese Liste enthält Anbieter für Aikido‑Ausrüstung, die wir als Orientierungshilfe zusammenstellen. Wir bewerten die Shops nicht und übernehmen keine Gewähr für Inhalte, Preise oder Verfügbarkeit.
Hier findest du eine Auswahl europäischer und deutschlandfreundlicher Online‑Shops für Aikido‑Ausrüstung. Da diese Händler innerhalb der EU sitzen, sind die angezeigten Preise in der Regel inklusive deutscher MwSt., und es fallen bei Lieferung nach Deutschland keine Zoll‑ oder Einfuhrabgaben an. Die folgende Übersicht nennt, was du dort bestellen kannst, wie der Versand funktioniert und welche Shops sich besonders für Gi, Hakama, Waffen oder Komplettsets eignen.
| Bokken-Shop (Deutschland) • Was du bestellen kannst: Budo-Bekleidung (u. a. Aikido-Hakama, Gi) sowie Holzwaffen wie Bokken. • Versand: Deutscher Shop – schnelle Lieferung innerhalb Deutschlands/EU. • MwSt.-Info: Preise inkl. deutscher MwSt. • Besonders geeignet für: Problemlose Bestellungen mit deutscher MwSt. und zügigem Service. |
| Budopunkt (EU-basiert) • Was du bestellen kannst: Aikido-Bokken, Jo und andere Holzwaffen, einige Hakama und Gürtel. • Versand: Versand innerhalb der EU. • MwSt.-Info: MwSt. im Preis enthalten, keine Zollformalitäten innerhalb Deutschlands/EU. • Gut geeignet für: Holzwaffen und grundlegende Ausrüstung mit unkomplizierter EU-Lieferung. |
| FUJIMAE Store (EU/International) • Was du bestellen kannst: Aikido-Holzwaffen (Bokken, Jo, Tanto) und Kampfsport-Zubehör. • Versand: EU-orientierter Shop. • MwSt.-Info: MwSt. im Checkout und Lieferung nach Deutschland. • Gut geeignet für: Zubehör und Waffen mit einfacher EU-Abwicklung. |
| K1-Kampfsportartikel (Deutschland) • Was du bestellen kannst: Aikido-Gi, Hakama und grundlegende Holzwaffen (z. B. Bokken). • Versand: Deutscher Händler — unkomplizierte Lieferung innerhalb Deutschlands. • MwSt.-Info: MwSt. inklusive, schnelle Lieferung innerhalb Deutschlands/EU. • Besonders geeignet für: Häufig kostenloser Versand ab Mindestbestellwert; Kauf auf Rechnung und PayPal möglich. |
| NineCircles.eu – Spezialist für Aikido & japanische Budo-Ausrüstung (EU) • Was du bestellen kannst: Aikido-Gi, Hakama, Gürtel, Tabi/Zori, Holzwaffen, Taschen sowie auch Iaito-/Katana-Zubehör. • Versand: EU-basierter Shop (Abrechnung und Versand innerhalb der EU). • MwSt.-Info: MwSt. wird im Checkout angezeigt, keine Einfuhrabgaben für Lieferadressen in Deutschland. • Besonders geeignet für: Aikido-Gi, Hakama & Komplettsets (Preise inkl. MwSt.-Optionen), Holzwaffen & Zubehör, Taschen, Tabi, Obi-Gürtel. Großer Katalog, spezialisiert auf Kampfkünste, EU-Preise inklusive MwSt. |
| Tesshu Kendo Bogu Onlineshop (Düsseldorf) • Was du bestellen kannst: Gi, Hakama sowie Gi-&-Hakama-Sets (auch für Aikido geeignet). • Versand: Deutscher Händler — unkomplizierte Lieferung innerhalb Deutschlands. • MwSt.-Info: Preise inkl. deutscher/EU-MwSt. • Besonders geeignet für: Kostenloser Versand ab ca. 90 €; über 35 Jahre Erfahrung. |
| Tonbo (EU-basiert) • Was du bestellen kannst: Aikido-Hakama, Gi-Jacken/-Hosen, Waffentaschen für Bokken/Jo/Tanto. (tonbo.eu) • Versand: EU-Shop. • MwSt.-Info: MwSt. im Preis enthalten. • Besonders geeignet für: Schlichte Ausrüstung mit transparenter EU-Preisgestaltung und ohne Importzoll. |
Hier findest du eine Auswahl japanbasierter Aikido‑Händler, die weltweit – auch nach Deutschland – versenden. Da diese Shops außerhalb der EU liegen, sind die angegebenen Preise in der Regel ohne deutsche MwSt. Bei Lieferung nach Deutschland fallen daher fast immer Einfuhrumsatzsteuer (19%) und je nach Warenwert und Kategorie ggf. zusätzliche Zollgebühren an; die Abwicklung erfolgt üblicherweise über den Versanddienstleister. Die folgende Übersicht nennt, was du dort bestellen kannst, wie der Versand funktioniert und worauf du bei Steuern und Importgebühren achten solltest.
| Iwata (IWATA Shokai) (Japan) • Was du bestellen kannst: Aikido-Anzüge und Hakama – eines der wenigen Unternehmen in Japan, das sich speziell auf Aikido-Bekleidung und -Ausrüstung konzentriert und nicht auf allgemeine Budo-Artikel. Iwata hat eine lange Tradition in der Herstellung von Dogi und Hakama, die auf die Bewegungsmuster im Aikido abgestimmt sind (z. B. verstärkte Knie, ergonomische Schnitte usw.), und war historisch mit bedeutenden Aikido-Dojos verbunden. • Versand: Weltweiter Versand möglich. • MwSt.-Info: Bei Lieferung nach Deutschland fallen voraussichtlich Einfuhrumsatzsteuer (19 %) und ggf. Zollgebühren an, da es sich um einen japanischen Anbieter handelt. • Besonders geeignet für: Handgefertigte bzw. hochwertige japanische Ausrüstung. |
| Nippon Budogu (Japan / USA-basiert) • Was du bestellen kannst: Aikido-Anzüge und -Hosen, Hakama, Bokken, Jo, Tanto, Gürtel und Zubehör von japanischen Marken wie Yamato Sakura. • Versand: Internationaler Versand möglich, aber bei Lieferungen nach Deutschland/EU fallen Zoll- und Einfuhrabgaben an. • MwSt.-Info: Die auf der Website angezeigten Preise in USD enthalten keine deutsche MwSt. — bei Zustellung zahlst du 19 % Einfuhrumsatzsteuer plus ggf. weitere Importgebühren. • Gute Wahl, wenn: Du traditionelle japanische Waffen und Ausrüstung direkt von japanischen Herstellern beziehen möchtest. |
| Seido Shop (Japan) • Was du bestellen kannst: In Japan hergestellte Dogi & Hakama, Bokken, Jo, Tanto sowie weitere Kobudo-Waffen. • Versand: Weltweiter Versand möglich (Land beim Checkout auswählen). • MwSt.-Info: Die Preise sind in der Regel ohne EU-MwSt. angegeben — bei Lieferung musst du mit Einfuhrumsatzsteuer und ggf. Zollgebühren rechnen. • Besonders geeignet für: Handgefertigte oder hochwertige japanische Ausrüstung. |
| Tozando (Japan) • Was du bestellen kannst: Aikido-Dogi (Anzüge), Hakama, Obi (Gürtel), Holzwaffen (Bokuto/Jo/Tanto), Waffentaschen, Zubehör. • Versand: Versand international nach Deutschland möglich (einfach Deutschland im Ländermenü auswählen; Preise werden beim Checkout in USD/EUR angezeigt). • MwSt.-Info: Die auf der japanischen Seite angezeigten Preise sind in der Regel ohne EU-MwSt.; bei Lieferung nach Deutschland/EU musst du voraussichtlich 19 % Einfuhrumsatzsteuer plus ggf. Zollgebühren bei Zustellung bezahlen (Abwicklung über den Versanddienstleister). • Besonders geeignet für: Authentische japanische Ausrüstung und hochwertige Anzüge (klassische und Premium-Qualität). |
Klubraum ist eine digitale Plattform (mobil & web), die Vereinen, Gruppen und kleinen Organisationen dabei hilft, Kommunikation und Koordination effizienter zu gestalten. Sie kombiniert Features wie:
- Event- und Kalendermanagement (Events erstellen, Mitgliedern erlauben zu- oder abzusagen, Wartelisten verwalten, Änderungen handhaben etc.)
- Thread-basierte/Gruppenkommunikation und Chat, damit Diskussionen organisiert bleiben und nicht in endlosen WhatsApp-Gruppen oder E-Mail-Ketten untergehen
- Strukturierung in „Bereiche“ oder Untergruppen (Abteilungen, Interessensgruppen etc.), um alles ordentlich und relevant für verschiedene Vereinssegmente zu halten
- Starker Fokus auf Datenschutz (DSGVO-konform) und Vermeidung von werbebasierten oder invasiven Tracking-Methoden
Aus Datenschutzgründen dürfen nur Mitglieder des PSV Heidelberg e.V. unserer Klubraum-Community beitreten.
















